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KETO FUDGE BROWNIES EN 3 MINUTOS







Cuando el Otoño te Inspira cosas así pasan. Si, aquí en el sur de Texas se siente más como un verano pero igualmente bien recibido el Otoño.  Es mi época favorita ; combinaciones de colores de la naturaleza más lindos, el clima más fresco, el ambiente festivo se empieza a sentir y se acerca mi cumpleaños... Soy una chica nacida en  Halloween. Isn't cool!? 😊🧡

Como saben las tiendas estan todas decoradas ya y no me pude contener a llevarme estos moldes de silicón para ya empezar a crear y sentirme parte de la época otoñal. 

Aquí les dejo una receta rápida y rica a la que le puedes sacar el mayor provecho pues es super económica ...les mencione que es una receta cetogénica? 😀🙌

Vamos para la cocina. Manos a la obra .

Ese molde lo conseguí en el Supermercado HEB del área (anuncio no pagado!) Pero les dejo la info para que los que tengan un HEB cerca aprovechen. Estan hermosos y hasta para Thanksgiving , Primavera , Pascuas y  Día de las Madres los pueden usar. Son super versátiles . Pero cualquier molde de silicón "microwave safe " estará bien.



En casa el chocolate siempre es bienvenido así que voy a hacer
KETO FUDGE BROWNIES SIN HARINA .


Te dejo la lista de compras ;necesitas :
🍁huevos
🍁extracto de vainilla
🍁sal de mar
🍁 baking powder
🍁 endulcorante keto permitido de tu preferencia, yo usé Pyure
🍁Cocoa Powder sin endulzar/unsweetened


Pasos a seguir para preparar los keto fudge brownies. Nada complicados.



Solo necesitas 3 minutos de cocción en el microondas y listo. Tenemos KETO FUDGE BROWNIES SIN HARINA. Salen 6 con esta mezcla , pero si no tienes molde de silicón hasta en una taza o Plato de cerámica queda muy bien. Ahora estamos ready para el COFFEE BREAK .
😀😉☕🙌




Adicional les dejo aquí unos HEB FINDS que encontré y quede enamorada!!! Me llevé dos de las tazas de café para mi colección de tazas . Y los extras para Acción de Gracias / Thanksgiving están bellísimos.


Otra receta para añadir a la carpeta virtual de KETO RECETAS.
Esta a sido una de las recetas que hago cuando los nenes quieren alguito dulce y aún yo acompañandolos ya voy por 70 libras menos , que ya no extraño. Y vamos por más.




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