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Mostrando las entradas con la etiqueta healthy lunch

Después del Ayunito un Omelette para almorzar

Llego el verano!!! 🤠 Siii... y con esto los nenes en casa. Y con su hambre voraz cada 2 horas y yo de personal chef solo para ellos mi dieta voló por la arbolada. 🙄😭😖 Pero que no cunda el pánico.  Ya empezé a portarme bien de nuevo.  Cené a las 4:30pm y empezé fasting  hasta hoy a las 1pm y solo porque realmente no sentí hambre, hasta esa hora.  Primero me comí una fresa para darle algo liviano al cuerpo y prepararlo para salir del ayuno. Y dos botello de agua con gotitas de limón fresco.  Me preparé un Omelette ... le tenía ganas. Es tan fácil, y siempre me satisface. Y tenía pesto hecho así que porque no .  Aquí les dejo la receta . 😉👌 Omelette de Pesto y Queso Para 1 servicio (fácil de multiplicar)  * 2 cdas aceite aguacate  * 4 huevos (la receta lleva 3 pero se me rompió uno y no lo iba a desperdiciar. Win-win)  * sal de mar o Himalayan salt  * ajo en polvo  ...